本報訊(記者盛琳虹)近日,由婺城區衛健局、區總工會、區文旅體局主辦,婺城區疾控中心承辦的“喜迎亞運、科學減重、健康相伴”婺城區第二屆健康減重大賽啟動儀式在婺城區行政中心舉行。區衛健局、區總工會、區文旅體局主要負責人出席活動,各衛生健康單位負責人及200余名參賽隊員參加。
據《中國居民營養與慢性病狀況報告》顯示,目前中國的成人中已經有超過1/2的人超重或肥胖,與肥胖相關的高血壓、高血糖、高血脂等慢性病患病率逐年上升,肥胖人群的健康問題也日益突出。因此,控制體重成了慢性病防治的重要舉措和不可缺少的環節。全民健康減重大賽正是婺城區持續推進“健康促進區”和省級慢性病綜合防控示范區建設的舉措之一。通過前期招募,本屆賽事共接收報名表格402份,經體測篩選,確定參賽人數237人次。
啟動儀式上,主辦方不僅邀請了首屆減重大賽的優秀隊員分享減重的成功經驗,還邀請了浙江大學醫學院附屬婦產科醫院保健部營養科醫師張壯威開展健康教育講座。張醫師從“什么是肥胖”“比較不同的減重方案”“最簡單的減重法則”等方面深入淺出地為大家講解如何科學減重,并與現場隊員進行了運動互動,讓大家倍受鼓舞。
首次參加減重大賽的周女士說道:“以前減重都是單打獨斗,遇到困難很容易就放棄了,F在參加了減重大賽,不僅有了‘戰友’,可以和大家互相鼓勵、監督,還收獲了更科學合理的減重方法,成功率肯定會直線上升!”一位第二次參加減重大賽的隊員也表示:“去年就和同事一起參加了比賽,但效果沒有對方明顯,今年我要再接再厲,爭取收獲健康體型。”
隨后,區疾控中心工作人員為參賽隊員們講解了大賽活動規則和獎勵機制,并發放體脂秤、跳繩等健康支持性工具。儀式的最后,參賽隊員齊跳團操,為賽事開了個好頭。在未來的兩個月中,賽事還將通過提供平衡膳食建議、鼓勵適量運動,幫助參賽選手養成健康的生活方式。
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