在采訪金妙倩以前一直在想象著她是怎么樣的一個女性，高挑的身材，端莊的氣質(zhì)，親切的笑容……當(dāng)見到金妙倩本人的時候，這樣的想象成為了現(xiàn)實(shí)，神采奕奕，在她的身上透露著一種知性美。

　　165厘米高的個子，勻稱的身材，白皙的皮膚和精致的五官，這是她先天的優(yōu)勢。可是金妙倩的優(yōu)勢并不僅僅停留在外在，更重要的是她還精通十八般武藝。

　　說起金妙倩的技能不得不讓人欽佩，大到舞蹈類有國標(biāo)、拉丁、摩登，傳統(tǒng)的扇子舞，功夫類的有刀、棍、拂塵、太極拳，鼓樂類的有軍鼓、腰鼓，小到表演類的走貓步。用她朋友的話來說，如果金妙倩哪天需要舉辦一場晚會，她自己一個人就能扛起整場的所有演出。

　　閑談中，得知金妙倩已經(jīng)有46歲了，已經(jīng)是一個做了岳母的人。但是她的自信與開朗卻讓人感覺不到一點(diǎn)人到中年的心態(tài)。心態(tài)好，愛運(yùn)動，成就了現(xiàn)在如此年輕的金妙倩。

　　在金妙倩的骨子里就透著一股愛運(yùn)動的勁。1998年，金妙倩和丈夫一起從農(nóng)村出來打拼，當(dāng)時便開始在火車西站附近開起了旅館。到了金華之后，金妙倩把自己大部分的精力都放在了經(jīng)營旅館上，但是她還是堅持每天早晨從火車站出發(fā)，繞著人民廣場跑一圈。

　　喜歡嘗試新東西，這一點(diǎn)在金妙倩身上體現(xiàn)得淋漓盡致。2003年，為了鍛煉身體，金妙倩報名參加了拉丁舞的培訓(xùn)班。2005年，又開始接觸武術(shù)，學(xué)習(xí)其中的巖鷹拳。也許是自身的聰慧過人，學(xué)得比其他人晚，卻打了不到一個月就去參加了浙江省國際傳統(tǒng)武術(shù)錦標(biāo)賽。2006年2月，金妙倩參加了首屆香港武術(shù)比賽獲得了第一名的好成績。同年9月，金妙倩和隊友一起代表中國去韓國參加藝術(shù)表演。之后又學(xué)習(xí)打腰鼓，摩登……2007年，金妙倩又報名參加了老年大學(xué)的時裝班。

　　一個忙于事業(yè)的女人何來如此好的精力？其實(shí)金妙倩很多上培訓(xùn)班的時間都是自己擠出來的。每周每個晚上，金妙倩的培訓(xùn)班都是安排得滿滿的。

　　165厘米的身高讓金妙倩有了得天獨(dú)厚的優(yōu)勢，憑借著身高、氣質(zhì)，她很快成為了秀場紅人，很多大的節(jié)慶以及商家的商業(yè)活動，都邀請她去參加，旗袍秀、服飾秀、假發(fā)秀等等，這樣的秀多得她自己都記不起來了。她告訴記者，自己參加了一個愛心女人協(xié)會，每年舉辦的桂花節(jié)走秀是一屆不落地參加。

　　走秀雖然很累，但是金妙倩卻也是樂在其中。用她自己話來說就是，走秀完全是出于興趣愛好。不光走秀，她還為平面媒體當(dāng)模特。之前，杭州的一家媒體到金華為《中國功夫》雜志拍攝照片，就找了金妙倩做模特，刀、棍、太極……拍了一組，最后刊登在《中國功夫》上。剛不久前，她還受邀為第一百貨的吉祥齋拍了一組形象照，因?yàn)橛形璧腹Φ祝�再加上自己出眾的氣質(zhì)，讓整個拍攝過程變得十分簡單，連專業(yè)攝影師都忍不住夸獎：“跟專業(yè)的模特一樣�！�

　　年輕的時候，金妙倩喜歡跳舞、武術(shù)……也參加過各種比賽，像高爾夫、騎車比賽……但是現(xiàn)在也是人到中年了，金妙倩堅持著做的并且狂熱追求的也只有太極拳了。金妙倩說：“打太極拳需要高度的協(xié)調(diào)性，需要全神貫注。”這也是她一直所堅持的理由之一。

　　在金妙倩所在舞蹈培訓(xùn)班里，很多人對金妙倩可謂是羨慕嫉妒。很少去練舞蹈的金妙倩，對學(xué)習(xí)舞蹈是信手拈來，每次只要在比賽之前去稍稍練習(xí)就可以上臺表演了。其實(shí)這都要?dú)w功于金妙倩她對練太極拳的堅持。太極拳里面所蘊(yùn)含的規(guī)律，金妙倩會將它們運(yùn)用到舞蹈中去，尋找其中的平衡點(diǎn)，如何走路，什么時候轉(zhuǎn)身。

　　剛開始學(xué)習(xí)太極拳也是因?yàn)樽约旱纳眢w不好，想好好鍛煉一下身體，沒想到這一練反而讓自己愛上了這個運(yùn)動。金妙倩說：“練了4年的太極，讓自己的身體變好了，也讓自己慢慢體會其中的真諦�！爆F(xiàn)在金妙倩的大部分時間都花在了練習(xí)太極拳上，并且無論刮風(fēng)下雨都會去教新的學(xué)員，“把自己學(xué)到的東西去教別人也會讓自己覺得快樂�！�

　　年齡絕不能代表什么，心態(tài)才是最重要的！這句真理在金妙倩的身上得到驗(yàn)證，不老的心態(tài)讓金妙倩越活越年輕。